top of page
המציאות של לוחמי המילואים בישראל
50K
פצועי נפש עד 2030
הערכת משרד הביטחון
12K+
בקשות חדשות להכרה בפוסט טראומה מתחילת המלחמה
300
ימים בממוצע שירת כל לוחם
450K
מילואימניקים גויסו
מתחילת המלחמה
הקבוצות שלנו
איך זה עובד?
האימון
אחת לשבוע, כל קבוצה נפגשת לאימון מותאם הבנוי משלושה חלקים: נפתח בריצה, נמשיך באימון כוח לכל הגוף ומשם נמשיך לישיבה אחרי.
הבירה
לאחר האימון, נשב יחד כולם לכוס בירה שהיא מעבר לבירה, היא מרחב פתוח להכיר, לדבר, לצחוק, להתגבש כקהילה ולקחת את השיח לאן שרק תרצו.
האקסטרה
חוויות משותפות שנותנות מענה בעולם הגוף והנפש. כחברים, תוכלו להשתתף במפגשים עם אנשי טיפול, סדנאות והרצאות העוסקות בהתמודדות עם אתגרי המערך הלוחם במילואים.
bottom of page